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不眠症

2018.09.22 | Category: 不眠症・睡眠,自律神経失調症,鍼治療

こんにちは!

仙台市青葉区落合の、もんまはり灸治療院です

 

最近も、ご新規の患者様にもご来院いただき

ご予約満員の日が続いております。

その中でも、不眠症で悩まれている方、多いですね。

 

そこで

先日、大変興味深い記事が出ていましたのでご紹介したいと思います。

(※画像お借りしています)

 

日本人の睡眠不足は世界トップクラス

日本人は、睡眠時間がとても短い国です。

睡眠時間が長ければいいという単純なことでもなく

睡眠の質がものすごく重要だと考えています。

 

しかし、睡眠の時間が短いことによってどんな事が身体に起こってくるかと言いますと

うつ状、自律神経失調症、アルツハイマー、肥満、高血圧

とても深刻な病気へと繋がる可能性があるのです。

 

肥満や高血圧になるということは

心臓への負担が大きくなりますので、心筋梗塞などの心配も出てきますね。

 

睡眠の大切さを知らない方が多くいらっしゃいます。

 

迷っている時間はありません!

 

全ての症状がそうですが、

治療開始が遅くなると、良くなるまでにかかる期間は

その倍です…!


アクセス情報

所在地

〒989-3126
宮城県仙台市青葉区落合5-26-18 プラザ広瀬103

駐車場

3台あり

休診日

日曜・祝祭日・木曜午後

ご予約について

当院は完全予約制となっております